अपने पालतू जानवर की मालिश कैसे करें

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

मसाज थेरेपी लोगों में असंख्य स्वास्थ्य लाभों से जुड़ी है, जिनमें दर्द कम होना, रक्तचाप कम होना और तनाव से राहत शामिल है। लेकिन क्या बिल्लियों और कुत्तों को भी स्पर्श से फायदा हो सकता है? शोध सीमित है, लेकिन पशु चिकित्सा विशेषज्ञ हां कहते हैं।

एक प्रमाणित पशु चिकित्सा मालिश चिकित्सक के साथ काम करना आपका सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी बिल्ली या कुत्ते को घर पर भी हल्की मालिश से फायदा नहीं हो सकता है। यहां, अपने पालतू जानवर की मालिश करने का तरीका जानें।

मालिश से बिल्लियाँ और कुत्ते कैसे लाभान्वित होते हैं

यह पुष्टि करने के लिए बहुत सारे वैज्ञानिक डेटा नहीं हैं कि मालिश से जानवरों को लाभ होता है या नहीं, लेकिन पशु चिकित्सा विशेषज्ञ अभी भी इसकी सलाह देते हैं।

डाउनिंग सेंटर फॉर द डाउनिंग सेंटर के अस्पताल निदेशक डॉ रॉबिन डाउनिंग कहते हैं, "उनका परिसंचरण हमारे समान है और उनके तंत्रिका तंत्र भी हमारे समान हैं, जिसका अर्थ है कि मनुष्यों को जो लाभ दिखाई देते हैं, वे [पालतू जानवरों] में समान होने की उम्मीद की जा सकती हैं।" विंडसर, कोलोराडो में पशु दर्द प्रबंधन।

पालतू मालिश गति और लचीलेपन की सीमा बढ़ा सकती है, पाचन में सहायता, निशान ऊतक को कम कर सकती है, मांसपेशियों की टोन में सुधार कर सकती है और लसीका परिसंचरण में वृद्धि कर सकती है, एंकोरेज, अलास्का में स्माइलिंग डॉग पेट सर्विसेज के मालिक और बोर्ड-प्रमाणित कैनाइन मसाज प्रैक्टिशनर ट्रिश हाउसर कहते हैं। "मालिश सूजन, डिसप्लास्टिक की स्थिति और गठिया के मुद्दों के साथ दर्द का अनुभव करने वाले पुराने पालतू जानवरों के लिए भी फायदेमंद है।"

यह पालतू जानवरों में चिंता को भी कम कर सकता है, स्टेसी लिट्ज़की, एक बोर्ड-प्रमाणित कैनाइन मालिश व्यवसायी और फ्लोरिडा के वेरो बीच में साउथ पॉ मसाज एंड वेलनेस के मालिक कहते हैं। "यह कुत्तों को रक्तचाप कम करने, तनाव से राहत देने, तंत्रिका तंत्र को शांत करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है, जो तंत्रिका तंत्र के लंबे समय तक या अत्यधिक तनाव में होने पर प्रभावी ढंग से कार्य करने में असमर्थ है।"

हाउसर कहते हैं, आप अपने बंधन को भी मजबूत करेंगे और आने वाली समस्याओं से जुड़े रहेंगे। उदाहरण के लिए, "आप शरीर में एक नई गांठ या दर्द को नोटिस कर सकते हैं, जिसका आपको एहसास नहीं था कि जब तक आप उन्हें छूते और मालिश नहीं करते," वह कहती हैं।

शुरू करना

हाउसर कहते हैं, अपेक्षाकृत शांत जानवर से शुरू करें। एक समय चुनने का प्रयास करें जब आपका पालतू पहले से ही आराम से हो (यानी जोरदार खेल सत्र के बाद मालिश न करें) और अपने पालतू जानवर को शुरुआत से पहले जितना संभव हो सके शांत होने दें, हाउसर कहते हैं।

इसके अलावा, मालिश जानवर की शर्तों पर दी जानी चाहिए। आपका सत्र दस मिनट से एक घंटे तक कहीं भी चल सकता है, लेकिन अंततः आपका सबसे अच्छा दोस्त आपको बताएगा कि उसके पास पर्याप्त होने पर, कोलोराडो स्थित ओलंपिक हेवन डेनवर के मालिक एम्बर लेन कहते हैं।

इसके बाद, अपने घर में एक शांत, आरामदायक क्षेत्र खोजें। "एक योग चटाई और तौलिया आराम के लिए फर्श पर रखा जा सकता है," लेन कहते हैं। "पालतू मालिश संगीत मालिक और पालतू दोनों के लिए तत्काल आराम जोड़ने के मेरे पसंदीदा तरीकों में से एक है।"

अपने कुत्ते या बिल्ली को यह तय करने दें कि कौन सी स्थिति सबसे अधिक आरामदायक है। वे लेट सकते हैं, बैठ सकते हैं या खड़े भी हो सकते हैं। यह आराम और आनंददायक माना जाता है, इसलिए उन पर दबाव न डालें,”हाउसर कहते हैं।

जब तक आप मालिश में प्रशिक्षित नहीं होते, विशेषज्ञ एक्यूप्रेशर और मोशन थेरेपी की रेंज जैसी जटिल तकनीकों से बचने और केवल मूल बातों पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह देते हैं। इसके अतिरिक्त, अपने पशु की मालिश करने से पहले अपने पशु चिकित्सक से संपर्क करें, खासकर यदि आपके सबसे अच्छे दोस्त को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं।

"आप बुखार, गंभीर संक्रमण या सदमे से पीड़ित जानवर की मालिश नहीं करना चाहते हैं," हाउसर कहते हैं। "और आप बैक्टीरिया या फंगल त्वचा की स्थिति वाले कुत्ते की मालिश नहीं करना चाहते हैं, क्योंकि मालिश उन्हें फैल सकती है और उन्हें और भी खराब कर सकती है।"

इसके अलावा, जानवर दर्द को छिपाने में विशेषज्ञ होते हैं, इसलिए संकेतों को पहचानना आवश्यक है।

दर्द में कुत्ते आमतौर पर अधिक उदास होते हैं और सक्रिय नहीं होते हैं। छूने पर वे लंगड़ा सकते हैं या दर्द से रो सकते हैं। वे उतना नहीं खा सकते हैं और उत्तेजित या चिंतित कार्य कर सकते हैं, संभवतः पेसिंग या अन्य बेचैन व्यवहार दिखा सकते हैं,”हाउसर कहते हैं।

यदि आपको लगता है कि आपका जानवर नए, अभी तक अज्ञात लक्षणों (दर्द सहित) का अनुभव कर रहा है, तो मालिश करने के बजाय अपने पशु चिकित्सक को बुलाएं।

अपने पालतू जानवर की मालिश कैसे करें

अपने पालतू जानवरों की मालिश करने का सबसे अच्छा तरीका कोमल स्पर्श है, खासकर जब बिल्ली पर काम कर रहे हों।

"बिल्लियाँ ज्यादातर अधिक कोमल मालिश पसंद करती हैं। मुझे लगता है कि बिल्लियों के साथ, सब कुछ अपने समय पर होना चाहिए, "जॉर्जिया पशु चिकित्सा पुनर्वास, स्वास्थ्य और दर्द प्रबंधन के साथ एक पंजीकृत पशु चिकित्सा तकनीशियन और प्रमाणित कुत्ते मालिश चिकित्सक राचाल डेविस कहते हैं। "मुझे लगता है कि वे कुत्तों के समान ही लाभ उठा सकते हैं, लेकिन कई बार उनके व्यक्तित्व उन्हें ग्रहणशील होने से रोकते हैं।"

लेन आपके पालतू जानवर के आकार को ध्यान में रखते हुए (छोटे जानवरों के लिए छोटे आंदोलनों और बड़े जानवरों के लिए बड़े आंदोलनों का उपयोग करके) तनाव को दूर करने के लिए अपने पालतू जानवर के शरीर के साथ धीमी, कोमल स्ट्रोक के साथ मालिश शुरू करने की सिफारिश करता है। चेहरे, सिर, गर्दन और कानों के बारे में मत भूलना, वह आगे कहती हैं, और थूथन के चारों ओर नरम, गोलाकार गतियों का उपयोग करें।

फिर, उसके हिंद क्वार्टर पर व्यापक और कोमल स्ट्रोक का उपयोग करें और उसके पैरों के नीचे नरम निचोड़ने वाले संपीड़न का उपयोग करें, हड्डी के क्षेत्रों और जांघों के पीछे अतिरिक्त कोमल होने का ख्याल रखें, क्योंकि वहां बहुत संवेदनशील बाल हैं जो ब्रश करने पर जलन पैदा कर सकते हैं। गलत तरीका,”हाउसर कहते हैं।

आप मालिश में अपने पालतू जानवर को ब्रश करना या कंघी करना शामिल कर सकते हैं यदि आपके पालतू जानवर को तैयार होने में मज़ा आता है लेकिन किसी अन्य उत्पाद का उपयोग करने के बारे में सावधान रहें।

"मालिश के लिए उत्पाद वास्तव में आवश्यक नहीं हैं, हालांकि कुछ आवश्यक तेल शांत करने और चिंता को कम करने में मदद करने के लिए अधिक सामान्य होते जा रहे हैं," हाउसर कहते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि कुछ पालतू जानवरों के लिए विषाक्त हैं। "तेल उनकी शुद्धता, सुरक्षा और प्रभावकारिता में बहुत भिन्न होते हैं, इसलिए अपने पशु चिकित्सक से बात करें कि क्या उपयोग करना है, कितनी बार इसका उपयोग करना है और खुराक है।"

यह निर्धारित करने के लिए कि आपका पालतू मालिश का आनंद ले रहा है या नहीं, उनकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। आपका साथी इतना आराम से हो सकता है कि वह सो जाए, लेन कहते हैं।

उनकी आंखें भारी हो सकती हैं, वे सिसक सकते हैं, और वे लंबी सांस छोड़ सकते हैं या कराह सकते हैं। ये सभी संकेत हैं कि आपका पालतू आपके स्पर्श से लाभान्वित हो रहा है,”वह कहती हैं।

अपने पालतू जानवरों की मालिश की आवृत्ति के लिए, हाउसर जितनी बार आवश्यक हो, कोमल मालिश की सलाह देते हैं, जबकि गहन मालिश अधिक सामयिक हो सकती है।

"निष्क्रिय स्पर्श मालिश [बहुत हल्के दबाव का उपयोग करके] विश्राम और चिंता के लिए जानवर के जीवनकाल में जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार दी जा सकती है," वह कहती हैं। "समस्या के आधार पर सप्ताह में एक या दो बार गहरी मांसपेशियों की मालिश कम होगी, और अधिक काम करने वाली मांसपेशियों को रोकने और कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचाने के लिए पशु चिकित्सा या मालिश चिकित्सक के मार्गदर्शन में।"

पाउला फिट्ज़सिमोंस द्वारा