अपने वरिष्ठ कुत्ते के लिए आयु-उपयुक्त व्यायाम योजना कैसे शुरू करें

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

22 अप्रैल, 2019 को सटीकता के लिए समीक्षा की गई, डॉ. केटी ग्रेज़ीब, डीवीएम. द्वारा

वे कहते हैं कि आप एक पुराने कुत्ते को नई चाल नहीं सिखा सकते। हालांकि यह जरूरी नहीं है, एक बात जो आप सुनिश्चित कर सकते हैं, वह यह है कि वरिष्ठ कुत्ते अभी भी सक्रिय हो सकते हैं और फिर भी उन्हें व्यायाम की आवश्यकता होती है। अपने वरिष्ठ कुत्ते को उम्र-उपयुक्त अभ्यासों में शामिल करके, आप उसके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

अपने वरिष्ठ पिल्ला को सक्रिय और स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए कुत्ते के व्यायाम ढूंढना एक जिम्मेदार पालतू माता-पिता होने का हिस्सा है। सिर्फ इसलिए कि आपका कुत्ता अपने सुनहरे वर्षों में प्रवेश कर चुका है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह मानसिक और शारीरिक रूप से उत्तेजित रखने के लिए मजेदार गतिविधियों में भाग नहीं ले सकता है।

यदि आप व्यायाम योजना पर अपने वरिष्ठ कुत्ते को शुरू करना चाहते हैं या उसके जीवन स्तर से मेल खाने के लिए उसके वर्तमान व्यायाम शासन को संशोधित करना चाहते हैं, तो यहां एक आसान चेकलिस्ट है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं।

अपने वरिष्ठ कुत्ते को पशु चिकित्सक के पास ले जाएं

हालांकि यह आपके पालतू जानवर की नस्ल और आकार से भिन्न होता है, आम तौर पर, आपके पिल्ला को 7 और 9 साल की उम्र के बीच कहीं भी एक वरिष्ठ कुत्ता माना जाता है, लॉस एंजिल्स स्थित निजी क्लिनिक, वीसीए सेंचुरी वेटरनरी के पशु चिकित्सक डॉ। जेफ वर्बर कहते हैं। समूह।

इस समय के आसपास, आपका पशुचिकित्सक वरिष्ठ भौतिक और रक्त पैनलों की सिफारिश करेगा, जिसमें आम तौर पर आपके कुत्ते के संयुक्त और हड्डी के स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य, मांसपेशियों की टोन, और गुर्दे और यकृत की स्थिति पर नज़र डालना शामिल होता है।

डॉ. वर्बर कहते हैं, इन परीक्षाओं के परिणाम आपको आपके वरिष्ठ कुत्ते की व्यायाम आवश्यकताओं और क्षमताओं के बारे में भी बहुत कुछ बताएंगे।

परिणाम देखने के बाद, आपका पशुचिकित्सक संयुक्त स्वास्थ्य के लिए कुत्ते की खुराक की सिफारिश भी कर सकता है, जैसे एमएसएम संयुक्त स्वास्थ्य कुत्ते के पूरक के साथ न्यूट्रामैक्स दासुक्विन। इस पूरक में संयुक्त-स्वस्थ ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन होते हैं; संयुक्त स्वास्थ्य के अन्य विकल्पों में ओमेगा 3 और 6 फैटी एसिड शामिल हैं।

"मैं दासुक्विन का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं," डॉ. वर्बर कहते हैं। "मेरे पास अपने पाचन स्वास्थ्य में मदद करने के लिए प्रोबायोटिक्स पर मेरे अधिकांश पुराने कुत्ते भी हैं। जब तक आप अपने पशु चिकित्सक से बात करते हैं और उचित खुराक के भीतर रहते हैं, तब तक कोई डाउनसाइड नहीं होता है।"

आपका पशुचिकित्सक तब उचित अवधि और तीव्रता के साथ, आपके वरिष्ठ पालतू जानवर के लिए सर्वोत्तम गतिविधियों और अभ्यासों को निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

अपने वरिष्ठ कुत्ते को भविष्य की जांच के लिए लाने के लिए अपने पशु चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें, क्योंकि उनकी क्षमताएं समय के साथ बदल सकती हैं। यह आपके पालतू जानवर को यथासंभव लंबे और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेगा।

और सामान्य तौर पर, अपने पालतू जानवरों को अनुशंसित यात्राओं के लिए लाना और "समस्याओं का जल्द पता लगाना बेहतर परिणाम देता है," डॉ। जेनिफर मैथिस, फैमिली पेट वेटरनरी सेंटर के एक पशु चिकित्सक, वेस्ट डेस मोइनेस और नॉरवॉक, आयोवा में कार्यालयों के साथ कहते हैं।

अपने वरिष्ठ कुत्ते को स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करें

डॉ. वर्बर कहते हैं, मोटापा एक नंबर की पोषण संबंधी बीमारी है जो युवा और बूढ़े पालतू जानवरों को प्रभावित करती है। यदि आपका पालतू अधिक वजन का है, तो यह उसकी व्यायाम करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

यह एक दुष्चक्र है। जितना बड़ा वे प्राप्त करते हैं, उतना ही कम वे कर सकते हैं। वे जितना कम कर सकते हैं, उन्हें उतना ही बड़ा मिलता है,”डॉ. वर्बर कहते हैं।

अतिरिक्त वजन कुत्ते की मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों के साथ-साथ उनके श्वसन पथ पर भी दबाव डालता है। इससे मधुमेह भी हो सकता है। ये सभी समस्याएं हैं जो हम अपने पालतू जानवरों, विशेष रूप से वरिष्ठ पालतू जानवरों से बचने में मदद करना चाहते हैं।

वजन प्रबंधन योजना और अभ्यास के बारे में अपने पशु चिकित्सक से बात करें जो आपके पालतू जानवर को अपना आदर्श वजन हासिल करने में मदद कर सकता है। डॉ। मैथिस कहते हैं, अपने कुत्ते को पाउंड बहाने की योजना पर रखने से आपके वरिष्ठ कुत्ते के दिल और जोड़ों के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।

अपने वरिष्ठ कुत्ते को व्यायाम करना बंद न करें क्योंकि वे बड़े हैं

यह न मानें कि आपका वरिष्ठ कुत्ता अब केवल इसलिए व्यायाम नहीं कर सकता क्योंकि वह बड़ी है। डॉ. वर्बर कहते हैं, एक उचित कुत्ता व्यायाम दिनचर्या उसे अतिरिक्त पाउंड खोने या दूर रखने में मदद कर सकती है। "व्यायाम के बिना, अधिक वजन बढ़ने की संभावना है क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं," वे कहते हैं।

एक उचित व्यायाम दिनचर्या विकसित करने के लिए अपने पशु चिकित्सक के साथ काम करना भी कुत्तों को पीठ की समस्याओं में मदद कर सकता है, जैसे कि अपक्षयी या उभड़ा हुआ डिस्क।

"उन बहुत सी स्थितियों के साथ, चलते रहना महत्वपूर्ण है," डॉ. मैथिस कहते हैं। "क्या होता है जब हम सारा दिन बैठते हैं? हम कठोर और पीड़ादायक हो जाते हैं।" यह हमारे वरिष्ठ पालतू जानवरों के लिए भी सच है।

जानें कि कैसे अपने कुत्ते को उनकी व्यायाम सीमा निर्धारित करने के लिए पढ़ें

आपके पालतू जानवरों की व्यायाम आवश्यकताओं और क्षमताओं का अंतिम विशेषज्ञ कौन है? आपका कुत्ता।

अपने कुत्ते को पढ़ना सीखने के लिए समय लगाना महत्वपूर्ण है। अपने कुत्ते की शारीरिक भाषा को समझने में मदद करने के लिए अपने पशु चिकित्सक के साथ काम करें और यह पता लगाएं कि व्यायाम की सही मात्रा क्या है।

यदि आपका कुत्ता अत्यधिक पुताई कर रहा है, उसके सिर को लटका रहा है और / या चलने या दौड़ने पर नहीं चल रहा है, तो ये संकेत हैं कि आपका वरिष्ठ कुत्ता खुद को अधिक परिश्रम कर रहा है, डॉ। वेर्बर कहते हैं। उसी समय, अगर वह टहलने के बाद बेचैन दिखती है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि वह एक और चुनौती के लिए तैयार है।

कुंजी यह है कि आप अपने कुत्ते के साथ बार-बार रुकें और जांच करें कि वह किसी भी गतिविधि को कैसे संभाल रहा है।

"वे हमें नहीं बता सकते कि वे क्या करना चाहते हैं," डॉ. वर्बर कहते हैं। "हमें उन्हें पढ़ना सीखना होगा।"

कुत्तों के लिए कम प्रभाव वाले व्यायामों को अपनाएं

आपका पशुचिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए आपके कुत्ते की पसंदीदा गतिविधियों को संशोधित करने में आपकी सहायता कर सकता है कि वे इसे ज़्यादा किए बिना सक्रिय रहें।

डॉ. मैथिस कहते हैं, सामान्य तौर पर, चलने और तैरने जैसी गतिविधियां उनके जोड़ों पर कोमल होती हैं। (बेशक, आपको अपने कुत्ते को कभी भी बिना पर्यवेक्षित पानी के पास नहीं जाने देना चाहिए।)

यदि आपके कुत्ते को लाने का अच्छा खेल पसंद है, तो आप यह बदलने पर विचार कर सकते हैं कि आप गेंद को कितनी तेजी से और कहाँ फेंकते हैं। आप नहीं चाहते कि आपका वरिष्ठ कुत्ता दिशा बदल दे क्योंकि वह गेंद का पीछा कर रहा है या अत्यधिक स्टार्ट-एंड-स्टॉप मूवमेंट करता है, जो उसके जोड़ों पर और दबाव डाल सकता है।

डॉ वर्बर कहते हैं, "हम व्यायाम करना बंद नहीं करना चाहते हैं, लेकिन हम पालतू जानवरों की जरूरतों और क्षमताओं को पूरा करने के लिए उनकी दिनचर्या को संशोधित करना चाहते हैं।"

मौसम में कारक

खराब मौसम में अपने कुत्ते को व्यायाम करना कभी ठीक नहीं होता है। यह एक बड़े कुत्ते के लिए और भी बुरा है,”डॉ। वर्बर कहते हैं।

जब मौसम की बात आती है तो आपको कुछ नस्लों की सीमाओं के बारे में भी पता होना चाहिए। उदाहरण के लिए, ब्रेकीसेफेलिक कुत्ते गर्म मौसम में खुद को पैंट और ठंडा नहीं कर सकते हैं।

आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके कुत्ते के पास हर समय भरपूर पानी हो, खासकर गर्म दिनों में, डॉ। मैथिस कहते हैं। यदि यह बहुत गर्म है, तो आप अपने कुत्ते के व्यायाम की योजना को संशोधित कर सकते हैं और तैराकी या घर के अंदर का खेल जैसी गतिविधि कर सकते हैं।

डॉ. मैथिस ने KONG H2O स्टेनलेस स्टील डॉग वॉटर बॉटल जैसे उत्पादों को "सरल" कहा है। पानी में कम सोडियम चिकन शोरबा की कुछ बूंदों को जोड़ने से कुत्तों को गर्म दिनों में अधिक पीने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है, हालांकि व्यायाम के बाद, कुत्ते आमतौर पर पहले से ही प्यासे होते हैं। कोशिश करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके कुत्ते को चिकन से एलर्जी नहीं है।

ठंडे मौसम में, गर्म कुत्ते के परिधान, जैसे फ्रिस्को कुत्ते और बिल्ली पार्का कोट, आपके वरिष्ठ कुत्ते को तत्वों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं। ठंड के मौसम में अपने कुत्ते के कोट की लंबाई और नस्ल को ध्यान में रखें, और अपने वरिष्ठ कुत्ते के साथ शीतकालीन कसरत के लिए उचित सावधानी बरतने के बारे में अपने पशु चिकित्सक से बात करें।