मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए पालतू जानवर इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

पालतू माता-पिता के रूप में, हम सभी जानते हैं कि जानवर हमारे अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कितने महत्वपूर्ण हैं। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि पालतू जानवरों के पास लोगों और समुदायों को मजबूत रखने का एक तरीका है। लेकिन हाल ही में जारी एक अध्ययन ने इसे एक कदम आगे बढ़ाया है, यह देखते हुए कि पालतू जानवर संभावित रूप से द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया जैसी गंभीर मानसिक बीमारियों से पीड़ित लोगों को कैसे लाभ पहुंचा सकते हैं।

इंग्लैंड में मैनचेस्टर विश्वविद्यालय और साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 54 लोगों का साक्षात्कार लिया, जिन्हें दीर्घकालिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का निदान किया गया था। साक्षात्कार के दौरान, प्रतिभागियों ने तीन संकेंद्रित वृत्तों वाले आरेख का उपयोग करके अपने "व्यक्तिगत नेटवर्क" का मानचित्रण किया।

यहां एक नेटवर्क मैप का एक उदाहरण दिया गया है जिसे मैंने एक उदाहरण के रूप में बनाया है (इसका उपयोग अध्ययन में नहीं किया गया है):

आंतरिक घेरे में लोग, शौक, पालतू जानवर, गतिविधियाँ, वस्तुएं आदि हैं जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। दूसरे सर्कल में वे हैं जो कुछ हद तक कम महत्वपूर्ण हैं, और बाहरी सर्कल में वे हैं जो अभी भी महत्वपूर्ण हैं, लेकिन अन्य दो सर्किलों की तुलना में कम हैं।

अध्ययन में पाया गया कि पालतू जानवरों के साथ 60% प्रतिभागियों ने अपने पालतू जानवरों को केंद्रीय सर्कल में रखा, 20% ने उन्हें मध्य सर्कल में रखा, 12% ने उन्हें बाहरी सर्कल में रखा, और केवल 8% ने उन्हें किसी भी सर्कल में शामिल नहीं किया।. हालांकि ये परिणाम प्रभावशाली हैं, लेकिन इस पेपर के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा प्रभावित हुआ, उनमें से कुछ प्रतिभागियों के अपने पालतू जानवरों के बारे में उद्धरण थे:

• "आप जानते हैं, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य के संदर्भ में, जब आप सिर्फ एक गड्ढे में डूबना चाहते हैं और पूरी दुनिया से एक तरह से पीछे हटना चाहते हैं, तो वे मुझे मजबूर करते हैं, बिल्लियाँ मुझे अभी भी दुनिया के साथ जुड़ने के लिए मजबूर करती हैं।" - अध्ययन प्रतिभागी, दो बिल्लियों का मालिक
• "जब वह आता है और एक रात आपके पास बैठता है, तो यह अलग होता है, आप जानते हैं, यह ठीक है, जैसे, उसे मेरी उतनी ही जरूरत है, जितनी मुझे उसकी जरूरत है।" - अध्ययन प्रतिभागी, कुत्ते का मालिक
• "वे [पालतू जानवर] आपकी बाहों पर निशान नहीं देखते हैं, या वे चीजों पर सवाल नहीं उठाते हैं, और वे सवाल नहीं करते कि आप कहां हैं।" - अध्ययन प्रतिभागी, कुत्ते का मालिक
• "अगर मेरे पास मेरे पालतू जानवर नहीं होते तो मुझे लगता है कि मैं अपने दम पर होता … आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है, तो यह है … घर आकर अच्छा लगा और, आप जानते हैं, पक्षियों को गाते हुए सुनें।" - अध्ययन प्रतिभागी, दो पक्षियों का स्वामी
• "इससे मुझे आश्चर्य हुआ, आप जानते हैं, कितने लोग रुकते हैं और उससे बात करते हैं, और हाँ, यह मुझे उसके साथ खुश करता है। मुझे अपने जीवन में बहुत कुछ नहीं मिला है, लेकिन वह काफी अच्छा है, हाँ।" - अध्ययन प्रतिभागी, कुत्ते का मालिक

अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि पालतू जानवर कई अलग-अलग तरीकों से मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों की मदद करने में फायदेमंद थे, जिनमें शामिल हैं:

• दिनचर्या विकसित करना
• नियंत्रण, सुरक्षा और निरंतरता की भावना प्रदान करना
• विकर्षण प्रदान करना
• व्यायाम को प्रोत्साहित करना
• मानसिक बीमारी के सामाजिक कलंक को कम करना

अध्ययन के अनुसार, सबसे महत्वपूर्ण बात, पालतू जानवरों ने "प्रतिभागियों को एक गहरा और सुरक्षित संबंध प्रदान किया, जो अक्सर नेटवर्क या व्यापक समुदाय के भीतर कहीं और उपलब्ध नहीं होता है।"

मुझे बहुत आश्चर्य नहीं हुआ क्योंकि हमारे अधिकांश जीवन में पालतू जानवरों की यही भूमिका होती है, भले ही हमारे नेटवर्क मानचित्र कुछ भी हों।