विषयसूची:
- प्रीबायोटिक्स क्या हैं?
- प्रीबायोटिक्स और वजन घटाने
- बिल्लियों और कुत्तों में वजन घटाने के लिए प्रीबायोटिक्स
वीडियो: पालतू जानवरों में प्रीबायोटिक्स और वजन घटाने
2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09
प्रीबायोटिक्स आमतौर पर बेहतर सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और पालतू जानवरों में आम आंतों की समस्याओं के इलाज में सहायता के लिए उपयोग किया जाता है। चूहों और मनुष्यों में हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि ये फाइबर की खुराक मोटापे के इलाज में भी एक प्रभावी सहायता हो सकती है।
प्रीबायोटिक्स क्या हैं?
प्रीबायोटिक्स गैर-पचाने योग्य फाइबर होते हैं जो चुनिंदा रूप से बड़ी आंतों में रहने वाले लाभकारी बैक्टीरिया के उपनिवेशों द्वारा ऊर्जा के लिए उपयोग किए जाते हैं। पालतू जानवरों के आंतों के स्वास्थ्य में सहायता के लिए प्रीबायोटिक्स के दो प्रमुख वर्ग पाए गए हैं: फ्रुक्टुलिगोसेकेराइड्स (एफओएस) और मन्नान ओलिगोसेकेराइड्स (एमओएस)।
FOS फाइबर कार्बोहाइड्रेट में मुख्य चीनी स्रोत के रूप में फ्रुक्टोज होता है। फ्रुक्टोज को अधिमानतः लाभकारी या "अच्छे" बैक्टीरिया बिफीडोबैक्टीरियम, लैक्टोबैसिलस और बैक्टीरियोड्स के लिए ऊर्जा स्रोत के रूप में उपयोग किया जाता है, जो सामान्य रूप से बृहदान्त्र में पाए जाते हैं। ई. कोलाई, साल्मोनेला और क्लोस्ट्रीडियम जैसे हानिकारक या "खराब" बैक्टीरिया द्वारा फ्रुक्टोज का खराब उपयोग किया जाता है। FOS लाभकारी बैक्टीरिया के प्रजनन को बढ़ावा देता है और हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को सीमित करता है।
एमओएस फाइबर में चीनी मैनोज होता है और हानिकारक बैक्टीरिया को कोलन दीवार से जोड़ने की क्षमता को सीमित करता है ताकि वे बिना बीमारी के मल (मल) में चले जाएं। इन दोनों प्रीबायोटिक्स को संक्रामक और गैर-संक्रामक दस्त के इलाज में मदद करने के लिए सिद्ध किया गया है जो बिल्लियों और कुत्तों में स्थिति पैदा करता है। नए अध्ययनों से पता चलता है कि कोलन बैक्टीरिया कॉलोनियों में लाभकारी परिवर्तन वजन घटाने में सहायता कर सकते हैं।
प्रीबायोटिक्स और वजन घटाने
मोटापा शोधकर्ताओं ने पाया है कि प्रीबायोटिक्स के साथ आंतों के बैक्टीरिया के लाभकारी परिवर्तन के परिणामस्वरूप अनुकूल हार्मोनल परिवर्तन होते हैं जो भूख को कम करते हैं, आंतों की वसा कोशिकाओं को कम करते हैं, और मनुष्यों और चूहों में शरीर के वजन को कम करते हैं।
भूख का नियमन आंतों और मस्तिष्क के हार्मोन और मस्तिष्क के भूख केंद्र के बीच एक जटिल बातचीत है। चूहों और मनुष्यों में रक्त और आंतों के ऊतक हार्मोन के स्तर के विश्लेषण में पाया गया कि भूख को दबाने वाले हार्मोन प्रीबायोटिक और अनुकूल बैक्टीरिया कॉलोनियों के स्तर में वृद्धि के रूप में बढ़ते हैं। बैक्टीरिया में वृद्धि से भूख बढ़ाने वाले हार्मोन के आंतों के स्राव में भी कमी आती है। इन संयुक्त हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप मानव और चूहे के विषयों में कैलोरी की मात्रा कम हो गई।
प्रीबायोटिक पूरक विषयों में हार्मोन के निम्न स्तर थे जो शरीर में वसा के प्रतिशत को बढ़ावा देते हैं और बनाए रखते हैं। इन हार्मोनों के निचले स्तर के परिणामस्वरूप आंतों की चर्बी कम हुई और वजन कम हुआ, खासकर चूहों में।
इसके अतिरिक्त, प्रीबायोटिक विषयों ने भी भोजन के बाद इंसुलिन प्रतिक्रियाओं में सुधार और सेलुलर इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार दिखाया। इसका अधिक वजन वाले पालतू जानवरों और मधुमेह होने के जोखिम के लिए जबरदस्त प्रभाव पड़ता है।
बिल्लियों और कुत्तों में वजन घटाने के लिए प्रीबायोटिक्स
दुर्भाग्य से, ऊपर चर्चा किए गए अध्ययनों को बिल्लियों और कुत्तों में दोहराया नहीं गया है। अटकलें आकर्षक हैं, लेकिन इस बात का कोई ठोस सबूत नहीं है कि प्रीबायोटिक्स का बिल्लियों और कुत्तों पर समान प्रभाव पड़ता है। इस तरह की पुष्टि महत्वपूर्ण है क्योंकि पालतू जानवरों के आहार में फाइबर को शामिल करने से अन्य पोषण संबंधी परिणाम हो सकते हैं।
उपरोक्त अध्ययनों में पाए गए प्रभाव खुराक पर निर्भर थे, जिसका अर्थ है कि आहार में प्रीबायोटिक्स की मात्रा के साथ प्रीबायोटिक्स के सकारात्मक प्रभाव में वृद्धि हुई। सबसे अधिक प्रभाव फाइबर की उच्चतम सांद्रता के साथ पाया गया। बिल्लियों और कुत्तों के अध्ययन से पता चला है कि आहार फाइबर बढ़ने पर कुछ खनिजों और आवश्यक फैटी एसिड का आंतों का अवशोषण कम हो जाता है। लाभकारी प्रभाव प्रदान करने वाले प्रीबायोटिक की मात्रा की पुष्टि के बिना, पोषण की कमी का जोखिम पालतू वजन घटाने में प्रीबायोटिक उपयोग के लाभों से अधिक हो सकता है।
सौभाग्य से, लौह, तांबा, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम और फैटी एसिड के साथ उचित पूरक इस समस्या को आसानी से दूर कर सकते हैं। मोटापे के भविष्य के उपचार में प्रीबायोटिक्स को सामान्य होने के लिए देखें।
dr. ken tudor
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