आपका मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है जब आपका पालतू बीमार होता है

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

क्या आपने कभी किसी गंभीर रूप से बीमार पालतू जानवर की देखभाल की है? यदि हां, तो आप हाल ही में प्रकाशित एक पेपर के परिणामों से सहमत होने की संभावना रखते हैं जिसमें पाया गया कि गंभीर रूप से बीमार साथी जानवरों के मालिक "देखभाल करने वाले बोझ" का अनुभव करते हैं। विशेष रूप से, इन पालतू माता-पिता ने स्वस्थ साथी जानवरों के मालिकों की तुलना में तनाव, चिंता और अवसाद के उच्च स्तर की स्वयं-रिपोर्ट की। ये परिणाम आश्चर्यजनक नहीं हैं। जब एक प्यारा पालतू बीमार होता है, तो बेशक हम भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक रूप से पीड़ित होते हैं, लेकिन यह जानना अभी भी मददगार है कि हम उन भावनाओं को रखने वाले अकेले नहीं हैं।

देखभाल करने वाले का बोझ मानव चिकित्सा समुदाय में एक स्वीकृत तथ्य है, लेकिन यह पहला शोध है जिसे मैंने देखा है जो इसे पशु चिकित्सा जगत में संबोधित करता है। इस पत्र के बारे में एक संपादकीय में, इथाका, न्यूयॉर्क में होल एनिमल वेटरनरी जेरियाट्रिक्स एंड हॉस्पिस सर्विसेज के संस्थापक डॉ कैथरीन गोल्डबर्ग ने बीमार लोगों और जानवरों की देखभाल करने वाले देखभाल करने वालों के अनुभवों की तुलना इस तरह से की:

समकालीन समाज में कुछ लोग पेशेवर मदद के बिना हमारे बीमार परिवार के सदस्यों के लिए 24 घंटे देखभाल प्रदान करने पर विचार करेंगे। फिर भी, हम अपने पालतू जानवरों के लिए खुद से यही उम्मीद करते हैं और फिर जब हम संघर्ष करते हैं या बिल्कुल नहीं कर पाते हैं तो दोषी महसूस करते हैं। स्वास्थ्य देखभाल के मानवीय पक्ष पर, हमारे पास विकल्प हैं जब लोगों को परिवार के सदस्यों द्वारा सहायता प्राप्त रहने की सुविधाओं, घर में स्वास्थ्य देखभाल सहायकों, नर्स संघों, स्मृति देखभाल केंद्रों और, बेहतर या बदतर, नर्सिंग होम। मैं नियमित रूप से अपने ग्राहकों-गंभीर और घातक रूप से बीमार पालतू जानवरों की देखभाल करने वालों के लिए खुद को यह कहते हुए सुनता हूं, 'आप सहायक रहने की सुविधा हैं'। अक्सर यह फ़्रेमिंग ग्राहकों को इस बारे में परिप्रेक्ष्य प्रदान करने में मदद करती है कि उनके पालतू जानवरों के साथ दैनिक जीवन इतना कठिन क्यों लगता है।

देखभाल करने वाले का समर्थन: मदद मांगना

मेरे पास देखभाल करने वाले बोझ के साथ पर्याप्त अनुभव है, मैंने अपने जीवन के अंत में अपने कई जानवरों की देखभाल की है और पशु चिकित्सक के रूप में प्रक्रिया के माध्यम से कई मालिकों की मदद की है। मुझे कुछ चीजें साझा करने दें जो मैंने सीखी हैं।

देखभाल करने वाले कर्तव्य मुख्य रूप से एक व्यक्ति की जिम्मेदारी बन जाते हैं। अगर यह व्यक्ति आप हैं, तो कृपया मदद मांगें। गंभीर रूप से बीमार पालतू जानवरों को उनकी जरूरत की सभी देखभाल और प्यार देना बहुत कठिन काम है। खुद की देखभाल किए बिना इसे लंबे समय तक अच्छी तरह से करना असंभव है। यदि आपके पास परिवार या करीबी दोस्त नहीं हैं जो समय-समय पर कार्यभार संभाल सकते हैं, तो अपने पशु चिकित्सक से संपर्क करें। शायद एक तकनीशियन या सहायक आपके घर आने और "बेबीसिट" करने के लिए तैयार होगा। या, यदि आपके पालतू जानवर को चेकअप या प्रक्रिया के लिए क्लिनिक जाने की आवश्यकता है, तो पूछें कि क्या आप दिन के कुछ घंटों की देखभाल का लाभ उठा सकते हैं ताकि आप टहलने जा सकें, मालिश कर सकें या झपकी ले सकें।

यदि आप अपने बीमार पालतू जानवर की देखभाल करने में असहज महसूस कर रहे हैं, तो अपने जीवन के अन्य पहलुओं में मदद मांगें। क्या दोस्त, परिवार के सदस्य, पड़ोसी आदि आपको कुछ आसानी से गर्म करने वाला भोजन पका सकते हैं, अपने अन्य पालतू जानवरों या बच्चों को खेलने के लिए बाहर ले जा सकते हैं, अपने कपड़े धो सकते हैं या काम कर सकते हैं, अपना घर साफ कर सकते हैं, या अपनी किसी भी अन्य जिम्मेदारियों का प्रबंधन कर सकते हैं। ? लोग मदद करना पसंद करते हैं लेकिन अक्सर यह नहीं जानते कि क्या चाहिए, इसलिए बोलें।

अंत में, आप कैसे कर रहे हैं इसका आकलन करने के लिए समय-समय पर कुछ समय निकालें। यदि आपको मुकाबला करने में परेशानी हो रही है, तो जान लें कि पशु चिकित्सकों, चिकित्सकों, परामर्शदाताओं, धार्मिक या आध्यात्मिक नेताओं और पालतू पशु हानि सहायता समूहों के माध्यम से सहायता उपलब्ध है। आपको इसका अकेले सामना नहीं करना है।