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आपको अपने कुत्ते को कितनी बार चलना चाहिए?
आपको अपने कुत्ते को कितनी बार चलना चाहिए?

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आपको अपने कुत्ते को कितनी बार चलना चाहिए? यह निर्धारित करना कि कुत्ते को कितनी बार चलना है, यह आपके कुत्ते की नस्ल, उम्र और ऊर्जा स्तर सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। और निश्चित रूप से, यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपको अपने कुत्ते को चलने के लिए कितना समय देना है। कुत्ते को कितनी बार चलना है यह निर्धारित करते समय इन कारकों में से प्रत्येक का वजन यहां दिया गया है।

कुत्ते की नस्ल

सबसे पहले, आइए आपके पास कुत्ते की नस्ल पर एक नज़र डालें। स्पोर्टिंग या काम करने वाली नस्लों, जैसे कि पॉइंटर्स, कोलीज़ और शेफर्ड, को यॉर्कशायर टेरियर और पैपिलॉन जैसे लैपडॉग होने वाले कुत्तों की तुलना में अधिक व्यायाम की आवश्यकता हो सकती है।

कुछ कुत्ते प्राकृतिक एथलीट होते हैं, जबकि अन्य कुत्ते ज्यादातर सोफे आलू होते हैं। बेशक, यह कुत्ते की नस्ल के कारण हो सकता है, या यह कुत्ते की व्यक्तिगत पसंद हो सकता है। अधिकांश लोग बैसेट हाउंड को सही जॉगिंग साथी के रूप में नहीं सोचेंगे, लेकिन मैं कई बैसेट हाउंड्स से मिला हूं जो अपने मालिकों के साथ बहुत सक्रिय जीवन जीते हैं।

उम्र

छोटे कुत्तों में अधिक ऊर्जा होती है, और सामान्य तौर पर, मध्यम आयु वर्ग (5-8 वर्ष की आयु) और वरिष्ठ कुत्तों (9 वर्ष और अधिक आयु) के कुत्तों की तुलना में अधिक व्यायाम की आवश्यकता होगी। छोटे कुत्ते भी बड़े कुत्तों की तुलना में खेलने में अधिक समय व्यतीत करते हैं।

लेकिन फिर, इस नियम के हमेशा अपवाद होते हैं। ध्यान रखें कि मध्यम आयु वर्ग से बड़े कुत्तों को गठिया, मांसपेशी शोष या अन्य बीमारियां हो सकती हैं, जैसे हाइपोथायरायडिज्म या मधुमेह, जो उनकी सहनशक्ति को कम करता है। मानसिक रूप से, वे जाने के लिए उत्सुक हो सकते हैं, लेकिन शारीरिक रूप से, वे शायद नहीं चल पाएंगे।

आपके कुत्ते का व्यायाम सहिष्णुता

आपके कुत्ते को कितना व्यायाम चाहिए? अधिकांश कुत्ते दैनिक आधार पर 20-30 मिनट कुत्ते के चलने को सहन कर सकते हैं यदि उनके पास अपेक्षाकृत अच्छी शारीरिक स्थिति है। बहुत अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य वाले कुछ कुत्ते 2 घंटे तक की पैदल दूरी को सहन कर सकते हैं या एक बार में घंटों तक लंबी पैदल यात्रा कर सकते हैं। लेकिन अधिक वजन वाले या मोटे कुत्तों के लिए बिना कई ब्रेक लिए 10 मिनट चलना मुश्किल हो सकता है या परिश्रम के कारण भारी पुताई करना मुश्किल हो सकता है।

अपने कुत्ते की वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर अपने कुत्ते को चलने के लिए उचित समय निकालने के लिए, अपने कुत्ते को टहलने के लिए बाहर ले जाएं और उसके ऊर्जा स्तर की निगरानी करें। यदि आपका कुत्ता ऊर्जावान गति से शुरू होता है और आपको टहलने के लिए ले जाता है, तो एक अच्छे कुत्ते के हार्नेस में निवेश करें, जैसे कि हाल्टी डॉग हार्नेस, और मजबूत डॉग लीश, जैसे हल्टी ट्रेनिंग डॉग लीड। यदि वह चलने में लगभग 25-30 मिनट धीमा करना शुरू कर देती है, तो वह थक सकती है। उत्सुकता से आगे बढ़ने के बजाय, वह अधिक हांफना शुरू कर सकती है और अपने परिवेश में अधिक रुचि ले सकती है, जैसे कि अधिक देखना और सूँघना।

घर वापस जाना शुरू करें और वापस जाने की उसकी गति की निगरानी करें। क्या यह और भी धीमा हो जाता है, या क्या वह धीमी गति को बनाए रख सकती है? अगर वह और भी धीमी हो जाती है, तो इसका मतलब है कि वह बहुत दूर चली गई है। अगली बार, आपका चलना कम होना चाहिए क्योंकि आपको घर वापस चलने में लगने वाले समय का हिसाब देना होगा।

न केवल आपको निगरानी करनी चाहिए कि आपके कुत्ते को धीमा होने में कितना समय लगता है, बल्कि घर पहुंचने के बाद आपको चलने के बाद उसके व्यवहार को भी देखना होगा। यदि आपका कुत्ता पानी पीता है और तुरंत अपने कुत्ते के बिस्तर पर दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है और घंटों तक नहीं हिलता है, तो हो सकता है कि उसने खुद को अधिक परिश्रम किया हो। यदि आपका कुत्ता टहलने के दौरान या लंबी सैर से आराम करने के बाद लंगड़ाने लगता है, तो उसे बहुत अधिक व्यायाम प्राप्त होता है। अगली बार, आपको कम पैदल चलने या हाइक पर जाने की आवश्यकता है।

व्यायाम के लिए कुत्ते की सहनशीलता तब तक बढ़ाई जा सकती है जब तक वे स्वस्थ हैं। जैसे आप मैराथन में शामिल नहीं होंगे यदि आप वर्षों में नहीं दौड़े हैं, तो आपको अपने कुत्ते से चलने, दौड़ने या घंटों तक चलने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए यदि वह महीनों या वर्षों से गतिहीन है। इसे आसान बनाएं और धीरे-धीरे व्यायाम की मात्रा बढ़ाएं जो आप अपने कुत्ते को सप्ताह दर सप्ताह देते हैं। धीरे-धीरे उसकी सहनशक्ति का निर्माण करके और अपने कुत्ते के शरीर को उचित रूप से कंडीशनिंग करके, आप चोट और दर्द से बच सकते हैं।

यदि आपके बड़े कुत्ते को अधिक समर्थन की आवश्यकता है, तो आप कुत्ते को उठाने वाले हार्नेस में निवेश कर सकते हैं जो आपको उसके कुछ वजन का समर्थन करने की अनुमति देता है यदि वह बहुत थक जाता है - जैसे कि जिंजरलीड कुत्ता उठाने वाला हार्नेस। आपको सावधान रहने की आवश्यकता है कि आप बहुत अधिक दबाव न डालें अन्यथा आप उसकी पीठ या पेट को चोट पहुँचा सकते हैं।

आपका समय - सारणी

यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि आपका कुत्ता बिना दर्द के 30 मिनट चल सकता है, तो आपको उसे कितनी बार सैर पर ले जाना चाहिए?

सीडीसी के अनुसार, लोगों के लिए प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट व्यायाम की सिफारिश है। यदि आप अपने पालतू जानवरों को साप्ताहिक आधार पर इतना व्यायाम करने का प्रयास करते हैं, तो यह बहुत अच्छा होगा। लेकिन, हम व्यस्त जीवन जीते हैं और कभी-कभी वास्तव में लंबे कार्य दिवस होते हैं। जो लोग डॉग वॉकर किराए पर ले सकते हैं, उनके लिए उनके कुत्ते के व्यायाम की ज़रूरतें आसानी से पूरी की जा सकती हैं। यदि आप डॉग वॉकर किराए पर नहीं ले सकते हैं, तो दिन में 10-15 मिनट या सप्ताह में कम से कम 2-3 बार चलने का लक्ष्य रखें। यदि आपके पास एक यार्ड में खेलकर आप कुत्तों के लिए व्यायाम भी पूरक कर सकते हैं।

यदि आपके पास कुत्ते को घुमाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो आपके पास एक यार्ड नहीं है, या आपका कुत्ता खराब शारीरिक स्थिति में है, कुत्ते पहेली खिलौनों के उपयोग के माध्यम से कम प्रभाव वाली गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें। आपका कुत्ता पूरे घर में एक कोंग वॉबलर को घुमाने में समय बिता सकता है और धीमी गति से चल सकता है।

अपने कुत्ते को अपने घर में कम से कम 10-15 मिनट की निरंतर गतिविधि में शामिल करने का प्रयास करें। यदि आप अपने कुत्ते के लिए शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के आउटलेट प्रदान करते हैं, तो वह कुल मिलाकर एक स्वस्थ और मानसिक रूप से अधिक संतुलित कुत्ता होगा।

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