बिल्ली चिंता गाइड: संकेत, कारण, और बिल्लियों में चिंता का इलाज कैसे करें

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

चिंता किसी खतरे या खतरे की आशंका है। तो भले ही आपकी बिल्ली वास्तव में खतरे में न हो, लेकिन वे इसका अनुमान लगा रहे हैं। बिल्ली की चिंता शारीरिक प्रतिक्रियाओं और आपकी बिल्ली के व्यवहार में बदलाव का कारण बन सकती है।

एक चिंतित बिल्ली में शारीरिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं जैसे हृदय और श्वसन दर में वृद्धि, पुताई, कांपना और लार आना। सबसे स्पष्ट व्यवहार परिवर्तन बढ़े हुए आंदोलन, छिपने, विनाश और अत्यधिक मुखरता हैं।

बिल्ली के जीवन के पहले वर्ष में अनुभवों के परिणामस्वरूप कई भय, भय और चिंताएं विकसित होती हैं। पालतू माता-पिता अक्सर पहली बार 5 महीने और 1 वर्ष की उम्र के बीच बिल्ली की चिंता के लक्षण देखते हैं। ये चिंताएँ आमतौर पर बदतर हो जाती हैं, या नई चिंताएँ तब विकसित हो सकती हैं जब आपकी बिल्ली 1 से 3 साल की हो।

यही कारण है कि जितनी जल्दी हो सके अपनी बिल्ली की चिंता का इलाज करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है। यह मार्गदर्शिका सामान्य बिल्ली चिंता लक्षणों की व्याख्या करेगी, जो चिंता का कारण हो सकती है, और उपचार के विकल्प जिन्हें आप आजमा सकते हैं।

बिल्ली चिंता के लक्षण

यदि आपकी बिल्ली को चिंता है, तो आप पेसिंग या बेचैनी, छिपना, भूख में कमी, मुखरता, हाइपरविजिलेंस, कांपना, लार आना और अत्यधिक संवारना देख सकते हैं।

यहाँ बिल्ली की चिंता और भय के कुछ अन्य लक्षण हैं, हल्के से लेकर गंभीर तक:

बिल्ली की चिंता के हल्के लक्षण

• आंखों के संपर्क से बचना
• शरीर या सिर को दूर ले जाना
• अपनी पूंछ को अपने शरीर के पास रखते हुए
• हल्की पूंछ का फड़कना
• आंशिक रूप से फैले हुए विद्यार्थियों

बिल्ली की चिंता के मध्यम लक्षण

• कान आंशिक रूप से बगल की ओर
• विद्यार्थियों का बढ़ा हुआ फैलाव
• श्वसन दर में वृद्धि
• उत्तेजना को देखते हुए
• उनकी पूंछ को उनके शरीर से कसकर पकड़े हुए
• झुकना और झुकना

बिल्ली की चिंता के गंभीर लक्षण

• बचने की कोशिश कर रहा है या जगह में पूरी तरह से जम गया है
• पूरी तरह से फैले हुए विद्यार्थियों
• उनके कान पीछे पकड़े हुए
• बाल खड़े
• घूर
• आक्रमण

क्या करें जब आपकी बिल्ली चिंतित या डरी हुई हो?

यदि आप चिंता के लक्षण देखते हैं, तो इन युक्तियों का पालन करें।

अपनी बिल्ली को आराम देने की कोशिश करें

जब आपकी बिल्ली को मध्यम या गंभीर भय प्रतिक्रिया हो रही हो, तो अपनी बिल्ली को आराम देने या शांत करने का प्रयास करना ठीक है। यह आम धारणा के विपरीत, भयभीत व्यवहार को "इनाम" नहीं देता है।

अपनी बिल्ली को कभी दंडित न करें

डर, फोबिया या चिंता से संबंधित व्यवहार के लिए सजा से बिल्कुल बचें, क्योंकि इससे केवल डर की प्रतिक्रिया बढ़ेगी। यह सजा देने वाले व्यक्ति के प्रति आक्रामकता भी पैदा कर सकता है। इसमें चिल्लाना और अपनी बिल्ली को पानी की बोतल से फुसलाना जैसी तकनीकें शामिल हैं।

उन्हें सीमित करने की कोशिश न करें

अपनी बिल्ली को एक वाहक में डालने की कोशिश न करें जब वे चिंतित हों, क्योंकि सभी बिल्लियाँ क्रेट होने पर शांत नहीं होती हैं। वास्तव में, पिंजरे में बंद या बंद होने पर कुछ घबराहट होती है और वे खुद को घायल कर लेते हैं, पिंजरे को काटते या खरोंचते हैं जब तक कि उनके नाखून या टूटे हुए दांत नहीं हो जाते।

बिल्ली चिंता के कारण Cause

कई चीजें बिल्ली की चिंता का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

बीमारी या शारीरिक दर्द

कोई भी बीमारी या दर्दनाक शारीरिक स्थिति आपकी बिल्ली की चिंताओं के विकास में योगदान दे सकती है या पहले से मौजूद लोगों को बढ़ा सकती है।

तंत्रिका तंत्र में उम्र से संबंधित परिवर्तन, संक्रामक रोग, और विषाक्त स्थितियां (जैसे सीसा विषाक्तता) भय, भय और चिंता सहित व्यवहार संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं।

ट्रामा

डर अक्सर एक दर्दनाक अनुभव से उत्पन्न होता है।

याद रखें कि एक अनुभव जो आपको दर्दनाक नहीं लग रहा था, वह आपकी बिल्ली के लिए बहुत दर्दनाक लग सकता है-यह सब मायने रखता है कि आपकी बिल्ली ने इसे दर्दनाक पाया, चाहे आपको लगता है कि यह था या नहीं।

अनुचित समाजीकरण

सामाजिककरण अवधि (7 से 12 सप्ताह की आयु) के दौरान सकारात्मक सामाजिक और पर्यावरणीय जोखिम से वंचित बिल्लियाँ आदतन भयभीत या चिंतित हो सकती हैं।

बिल्ली की चिंता और भय तब हो सकता है जब आपकी बिल्ली बच नहीं सकती या उत्तेजना से दूर नहीं हो सकती है, जैसे आतिशबाजी के दौरान सीमित रहना या पालतू जानवर के साथ रहना जो उन्हें डराता है।

आप से अलग होना (अलगाव की चिंता)

साथी जानवरों में अलगाव की चिंता एक सामान्य विशिष्ट चिंता है, जो 10-20% मामलों को पशु चिकित्सा व्यवहारियों को संदर्भित करती है। अगर एक बिल्ली को अलगाव की चिंता है, तो इसका मतलब है कि जब वे अकेले होते हैं, तो वे चिंता या अत्यधिक परेशान व्यवहार दिखाते हैं।

बिल्लियों में अलगाव की चिंता, घर में रहने के इतिहास के कारण हो सकती है, एक ऐसे घर में पली-बढ़ी जहां लोग ज्यादातर समय घर पर रहते हैं, परिवार का केवल एक सदस्य होता है, और शोर का भय होता है। अलगाव की चिंता के कारण छोड़ दिया जाना या फिर से घर में आना इसे और भी बदतर बना सकता है।

पशु चिकित्सक बिल्ली की चिंता का कारण कैसे निर्धारित करते हैं?

आपका पशुचिकित्सक पहले ऐसी अन्य स्थितियों से इंकार करना चाहेगा जो आपकी बिल्ली के व्यवहार में योगदान दे सकती हैं, जैसे दर्द या थायराइड रोग।

इसमें पूरी तरह से शारीरिक परीक्षा, रक्त परीक्षण और मूत्र परीक्षण शामिल हैं। आपकी बिल्ली के परिणामों के आधार पर अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश की जा सकती है।

एक संपूर्ण इतिहास निदान स्थापित करने का एक अनिवार्य हिस्सा है, और आपके व्यवहार का कोई भी वीडियो भी सहायक होता है। ये उन उत्तेजनाओं और स्थितियों का सुराग प्रदान करेंगे जो आपकी बिल्ली को चिंतित करती हैं, अगर कोई चिकित्सा कारण नहीं मिला है।

आप बिल्लियों में चिंता का इलाज कैसे करते हैं?

बिल्ली की चिंता जैसे व्यवहार विकारों के उपचार में अक्सर आपकी बिल्ली के पर्यावरण के प्रबंधन, बिल्ली की चिंता के लिए पूरक या दवाएं देना और व्यवहार संशोधन की कोशिश करना शामिल होता है। किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का भी इलाज किया जाना चाहिए।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इन विकारों के बढ़ने की संभावना होती है। लक्षणों की संख्या और तीव्रता और स्थिति कितने समय से चल रही है, इसके आधार पर अधिकांश उपचार विकल्प दीर्घकालिक, संभवतः वर्ष होंगे। न्यूनतम उपचार औसतन चार से छह महीने का होता है।

बिल्ली की चिंता का प्रबंधन

प्रबंधन में उन स्थितियों से बचना शामिल है जो आपकी बिल्ली को डर या चिंता का कारण बनती हैं।

यदि आपकी बिल्ली गंभीर रूप से प्रभावित है और उसे तब तक संरक्षित करने की आवश्यकता है जब तक कि दवाएं प्रभावी नहीं हो जातीं, जिसमें कई दिनों से लेकर कुछ हफ्तों तक का समय लग सकता है, अस्पताल में भर्ती होना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।

अन्यथा, आपको घर पर अपनी बिल्ली की देखभाल करने की आवश्यकता होगी और जब तक आपकी बिल्ली शांत नहीं हो जाती, तब तक आपको स्वयं को शारीरिक चोट से सुरक्षा प्रदान करनी होगी।

आपकी बिल्ली को यथासंभव कम तनाव वाले संरक्षित वातावरण में रहने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक बिल्ली जिसे अपरिचित लोगों से डर लगता है, उसे नए गृहस्वामियों के संपर्क में नहीं आना चाहिए।

बिल्ली चिंता दवा

अधिकांश बिल्लियाँ व्यवहार संशोधन और बिल्ली चिंता दवा या पूरक के साथ उपचार के संयोजन के लिए कुछ हद तक प्रतिक्रिया करती हैं।

एंटीडिप्रेसेंट जैसी दवाओं को काम करने में कई सप्ताह लगते हैं। वे अपने तनाव को कम करने के लिए आपकी बिल्ली के मस्तिष्क रसायन को बदलते हैं। कुछ बिल्लियाँ उन पर सालों तक रहती हैं, और कुछ को कुछ महीनों के बाद छुड़ाया जा सकता है।

प्राथमिक लक्ष्य आपकी बिल्ली के लिए शांत और खुश रहना है, न कि उन्हें एक ज़ोंबी में बदलना या उनके व्यक्तित्व को बदलना।

बिल्ली की चिंता के लिए कम-अभिनय दवाएं भी हैं जो एक से तीन घंटे के भीतर काम करती हैं। ये पूर्वानुमेय घटनाओं के लिए अच्छे हैं जो बहुत लंबे समय तक नहीं चलती हैं। उदाहरण के लिए, आपका पशु चिकित्सक आपकी बिल्ली को केवल चार जुलाई को आतिशबाजी से पहले या पशु चिकित्सक के पास जाने से पहले लेने के लिए कुछ लिख सकता है।

जब तक आपकी बिल्ली दवाओं पर है, तब तक आपका पशुचिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए कभी-कभी रक्त परीक्षण करके अनुवर्ती कार्रवाई करना चाहेगा कि आपकी बिल्ली के रक्त रसायन संतुलन में रहें।

बिल्ली की चिंता को दूर करने के लिए व्यवहार संशोधन

यदि आप व्यवहार संशोधन का प्रयास करते हैं, तो समय और प्रयास लगाना आपके ऊपर होगा। सभी बीमारियों की तरह, जल्दी इलाज शुरू करना सबसे अच्छा है।

आपको अपनी बिल्ली को कुछ मुकाबला कौशल सिखाने की आवश्यकता होगी जिसका उपयोग विभिन्न सेटिंग्स में किया जा सकता है। व्यवहार संशोधन का लक्ष्य यह बदलना है कि आपकी बिल्ली एक भयावह उत्तेजना (जैसे गड़गड़ाहट) के बारे में कैसा महसूस करती है। यह परिवर्तन अनिश्चित काल तक उत्तेजना से बचने के बजाय बिल्ली के पूर्वानुमान में सुधार करता है।

व्यवहार संशोधन के दो तरीके जो आपके पशु चिकित्सक द्वारा अनुशंसित किए जा सकते हैं, वे हैं डिसेन्सिटाइजेशन और काउंटरकंडीशनिंग। इन दोनों विधियों में विशिष्ट समय और आपकी बिल्ली की शारीरिक भाषा को पढ़ने की क्षमता की आवश्यकता होती है और डर और तनाव के शुरुआती संकेतों को नोटिस करने के लिए अपनी बिल्ली की पूंछ की गतिविधियों को डीकोड करना होता है।

अपने पशु चिकित्सक या पशु चिकित्सक से मदद मांगें। यदि व्यवहार संशोधन लंबे समय तक काम नहीं करता है, तो आपका पशु चिकित्सक दृष्टिकोण को संशोधित करना चाह सकता है।

असंवेदीकरण

डिसेन्सिटाइजेशन उत्तेजना के लिए बार-बार, नियंत्रित जोखिम है जो आमतौर पर एक भयभीत या चिंतित प्रतिक्रिया का कारण बनता है। कुंजी यह है कि आप अपनी बिल्ली को निम्न स्तर पर उत्तेजना के लिए बेनकाब करते हैं ताकि आपकी बिल्ली डर या तनाव का कोई संकेत न दिखाए।

एक लोकप्रिय संस्करण में ऐसी ध्वनि बजाना शामिल है जिससे आपकी बिल्ली इतनी कम मात्रा में डरती है कि कोई डर या तनाव न हो। बिना किसी प्रतिक्रिया के कम मात्रा में ध्वनि को तीन या चार बार बजाने के बाद, आप वॉल्यूम को बहुत थोड़ा बढ़ा सकते हैं और प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।

यह जरूरी है कि वॉल्यूम बढ़ाने से पहले आपकी बिल्ली डर या तनाव का कोई संकेत नहीं दिखा रही है। ध्यान दें कि डिसेन्सिटाइजेशन का मतलब बिल्ली को बार-बार भयावह उत्तेजना के लिए उजागर करना और उनके डर को अचानक हल करने की उम्मीद करना नहीं है। यह दृष्टिकोण केवल आपकी बिल्ली को बदतर बनाता है।

काउंटरकंडीशनिंग

काउंटरकंडीशनिंग एक उत्तेजना के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया को नकारात्मक से सकारात्मक में बदल देता है।

उदाहरण के लिए, एक बिल्ली जो परिवार के कुत्ते से डरती है, उसे हर बार कुत्ते को देखने पर उसका पसंदीदा इलाज दिया जा सकता है। समय के साथ, कुत्ते को देखने की उसकी प्रतिक्रिया डर से विशेष उपचार से जुड़ी अच्छी भावनाओं में बदल सकती है।

क्या नई गोद लेने वाली बिल्लियों को चिंतित होने से रोकने का कोई तरीका है?

बिल्ली को गोद लेते समय, ऐसी बिल्ली की तलाश करें जो लोगों के अनुकूल हो और आत्मविश्वासी हो। बिल्ली के बच्चे के लिए समाजीकरण की अवधि 7 सप्ताह की उम्र में समाप्त होती है, लेकिन शोध से पता चला है कि उचित समाजीकरण से 14 सप्ताह तक की बिल्ली को फायदा हो सकता है।

भयभीत व्यवहार की संभावना को कम करने के लिए अपनी बिल्ली को विभिन्न सामाजिक परिस्थितियों और वातावरण में अत्यधिक सकारात्मक तरीके से बेनकाब करें। इसका मतलब यह नहीं है कि अपनी बिल्ली को तनावपूर्ण स्थितियों को सहने के लिए मजबूर करना। याद रखें कि बिल्ली को ऐसी परिस्थितियों में ले जाना जहां वह स्पष्ट रूप से मध्यम या गंभीर रूप से भयभीत है, वास्तव में चीजों को और खराब कर देगी।