अनुसंधान वजन घटाने के लिए आहार पर बिल्लियों को रखने के प्रभावी तरीके दिखाता है

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

छुट्टियों का मौसम आने के साथ, हम में से कई लोग अपनी कमर और डाइटिंग के बारे में सोचते हैं। कुछ छुट्टियों से पहले उन पार्टी के कपड़ों में फिट होने के लिए डाइटिंग शुरू कर देंगे। अन्य छुट्टियों के बाद उन अतिरिक्त पाउंड को खोने के लक्ष्य के साथ लाभ को कम करने के लिए छुट्टियों के दौरान खाने के लिए रणनीतियों पर विचार करेंगे। आप जानते हैं, कहावत "नए साल का संकल्प।"

हमारे वजन के बारे में सभी चिंताएं साल के इस खुशी के समय के दौरान बहुत अधिक चिंता पैदा करती हैं। इसने मुझे पालतू जानवरों में मोटापे और वजन घटाने के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया। विशेष रूप से, मुझे 2014 में नैशविले, टेनेसी में पशु चिकित्सा आंतरिक चिकित्सा संगोष्ठी अकादमी में बिल्लियों के लिए वजन घटाने की रणनीतियों के बारे में दो मौखिक प्रस्तुतियों की याद दिलाई गई थी।

क्रोनिक कैलोरी में कमी

क्रोनिक कैलोरी में कमी एक वजन घटाने की रणनीति है जो एक गणना स्तर पर कैलोरी को प्रतिबंधित करने और कैलोरी के उस स्तर को बनाए रखने या कम करने पर आधारित है जब तक कि एक बिल्ली अपने आदर्श वजन को प्राप्त नहीं कर लेती।

इस विशेष अध्ययन में, 32 क्लाइंट के स्वामित्व वाली, मोटापे से ग्रस्त बिल्लियों का मूल्यांकन उनके आदर्श शरीर के वजन (IBW) को निर्धारित करने के लिए एक परिष्कृत एक्स-रे तकनीक (डुअल-एनर्जी एक्स-रे एब्जॉर्पियोमेट्री या DEXA) द्वारा किया गया था। तब बिल्लियों को एक आहार पर रखा गया था जो उनकी आराम ऊर्जा आवश्यकता, या आरईआर के लिए आवश्यक कैलोरी का 80% वितरित करता था।

आरईआर पूर्ण आराम पर शरीर के कार्य के लिए आवश्यक कैलोरी की पूर्ण न्यूनतम संख्या है; रखरखाव ऊर्जा आवश्यकता (एमईआर) के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा नहीं जिसमें सामान्य, नियमित दैनिक गतिविधियां शामिल हैं। बिल्लियों को उनके IBW तक पहुंचने तक, या 104 सप्ताह (2 वर्ष) तक, जो भी पहले आए, इस तरह से खिलाया गया।

मालिक के गैर-अनुपालन के कारण छब्बीस प्रतिशत बिल्लियों ने अध्ययन को जल्दी छोड़ दिया। मालिक का स्थानांतरण, शोधकर्ताओं के प्रति बिल्ली की आक्रामकता, और अन्य चिकित्सा कारणों के कारण अन्य नौ बिल्लियाँ अध्ययन से बाहर हो गईं।

अध्ययन समाप्त करने वाली सत्रह बिल्लियों में से, तेरह (76%) ने पहले वर्ष के भीतर अपना आईबीडब्ल्यू हासिल कर लिया। तीन अन्य बिल्लियों ने दूसरे वर्ष में आईबीडब्ल्यू हासिल किया, और एक बिल्ली ने समय अवधि में आईबीडब्ल्यू हासिल नहीं किया।

परीक्षण अवधि के दौरान कैलोरी समायोजन कम से कम आरईआर कैलोरी के 40% से लेकर आवधिक वजन निगरानी के आधार पर आरईआर कैलोरी के 100% तक भिन्न होता है। आवधिक रक्त परीक्षण ने बिल्लियों के लिए आहार की सुरक्षा सुनिश्चित की।

आंतरायिक कैलोरी प्रतिबंध

आंतरायिक कैलोरी प्रतिबंध एक वजन घटाने की रणनीति है जहां जानवरों को समय का कैलोरी प्रतिबंधित हिस्सा होता है और सामान्य रूप से दूसरी बार खिलाया जाता है।

इस अध्ययन में, 28 प्रयोगशाला बिल्लियों को दो समान समूहों में विभाजित किया गया था। चौदह बिल्लियों को उनके अनुमानित एमईआर का 75% छह महीने के लिए खिलाया गया था। अन्य चौदह बिल्लियों को महीने के पहले दो हफ्तों के लिए उनके एमईआर का 75% और फिर बारह महीनों के लिए दूसरे दो सप्ताह के लिए उनके एमईआर का 100% खिलाया गया। इन बिल्लियों को लंबे समय तक खिलाया गया ताकि उनकी कैलोरी प्रतिबंधित अवधि समूह की अवधि से मेल खाती हो जो कि छह महीने के लिए कालानुक्रमिक रूप से प्रतिबंधित थी। अध्ययन अवधि के दौरान सभी बिल्लियों पर शरीर के वजन के लिए साप्ताहिक शरीर के वजन और शरीर में वसा के मासिक स्कैन किए गए।

शोधकर्ताओं ने पाया कि आंतरायिक समूह ने कालानुक्रमिक रूप से प्रतिबंधित समूह की तुलना में अधिक शरीर में वसा खो दिया। उन्होंने यह भी पाया कि 82% आंतरायिक समूह ने समय अवधि में IBW हासिल किया, जबकि पुराने प्रतिबंध समूह का केवल 36%।

मेरा स्वीकार कर लेना

प्रस्तुतियों को सुनने और प्राथमिक जांचकर्ताओं से पूछताछ करने के बाद, मैं दो कारणों से एक अधिक प्रभावी कार्यक्रम के रूप में आंतरायिक रणनीति के बारे में चिंतित हूं:

इसमें डाइटिंग के दौरान होने वाले मेटाबॉलिक परिवर्तनों को कम करने की क्षमता होती है जो डाइटिंग के बाद वजन बढ़ाने को बढ़ावा देते हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि डाइटिंग के बाद बिल्लियों को अधिक संतोषजनक मात्रा में कैलोरी दी जा सकती है।

वर्तमान में, वे बिल्लियाँ और कुत्ते जो पुरानी कैलोरी प्रतिबंधों पर अपना वजन कम करते हैं, वे अपने आहार के बाद केवल 10% अधिक कैलोरी निगलने में सक्षम होते हैं (शोधकर्ताओं से वास्तविक प्रमाण और मेरे अपने नैदानिक अनुभव)।

इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर अपने बच्चों को भूखा रखने की धारणा नहीं है तो मालिक का अनुपालन बेहतर हो सकता है। निश्चित रूप से इन चिंताओं को दूर करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

कुछ मानव शोधों ने आंतरायिक कैलोरी प्रतिबंध के साथ समान परिणाम प्राप्त किए हैं। शायद यही वह तरीका है जिससे हमें अपने और अपने पालतू जानवरों के लिए छुट्टियों की रणनीति बनानी चाहिए। छुट्टियों की शुभकामनाएं!

डॉ. केन Tudor

सूत्रों का कहना है

वीट्ज़ेल ए।, पेटाऊ-रॉबिन्सन I, किर्क सी गंभीर रूप से मोटापे से ग्रस्त बिल्लियों में सफल वजन घटाने। प्रकाशन से पहले

अधिक वजन वाली बिल्लियों में वजन घटाने को बढ़ावा देने में पुरानी कैलोरी प्रतिबंध की तुलना में पैन वाई आंतरायिक कैलोरी प्रतिबंध अधिक प्रभावी है। प्रकाशन से पहले