बिल्ली के साथ रहने के स्वास्थ्य लाभ - दैनिक वीटो

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

यदि आप एक बिल्ली के समान साथी के साथ रहते हैं, तो आप शायद पहले से ही जानते हैं कि वे साहचर्य प्रदान कर सकते हैं और जब आपका दिन खराब होता है तो आम तौर पर आपको बेहतर महसूस कराते हैं। आप जो नहीं जानते होंगे वह यह है कि बिल्ली के साथ रहने से आपको और आपके परिवार दोनों के लिए कई सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

हालांकि सभी विशेषज्ञ निष्कर्षों से सहमत नहीं हैं, कम से कम एक अध्ययन ने संकेत दिया है कि जो लोग बिल्ली के साथ रहते हैं उनमें हृदय रोग का जोखिम कम होता है। इसमें दिल का दौरा पड़ने के जोखिम को कम करना शामिल है। (स्रोत: जर्नल ऑफ वैस्कुलर एंड इंटरवेंशनल न्यूरोलॉजी)

बिल्लियों को तनाव के स्तर को कम करने, रक्तचाप को कम करने में मदद करने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करने और अवसाद के जोखिम को कम करने में मदद करने का भी श्रेय दिया जाता है।

एक और हालिया अध्ययन में पाया गया कि पालतू जानवरों के साथ उठाए गए बच्चे भी स्वस्थ हो सकते हैं। बिल्लियों (या कुत्तों) के साथ एक घर में पाले गए बच्चों में बिना पालतू जानवरों की तुलना में कान में संक्रमण और सांस की समस्या कम पाई गई। (स्रोत: बाल रोग)

तेजी से, हम मीडिया में टोक्सोप्लाज्मोसिस के बारे में पढ़ रहे हैं। टोक्सोप्लाज्मोसिस, जैसा कि आप में से अधिकांश शायद पहले से ही जानते हैं, एक बीमारी है जो आमतौर पर बिल्लियों से जुड़ी होती है। गर्भवती महिलाओं और उनके अजन्मे बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक होने के अलावा, टोक्सोप्लाज़मोसिज़ को कई अन्य समस्याओं से जोड़ा गया है, जिसमें आत्महत्या, सिज़ोफ्रेनिया और मस्तिष्क कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इन कड़ियों की प्रकृति स्पष्ट होने से बहुत दूर है और आपकी पालतू बिल्ली से टोक्सोप्लाज़मोसिज़ होने का जोखिम इसे बागवानी से या अनुचित तरीके से पका हुआ मांस या बिना धुली सब्जियां खाने से होने वाले जोखिम से बहुत कम है। फिर भी, यह जानना अच्छा है कि बिल्ली के मालिक होने के सकारात्मक लाभ हैं, कम से कम मेरी राय में, टोक्सोप्लाज्मोसिस और बिल्ली के स्वामित्व से जुड़े किसी भी जोखिम से अधिक है।

मैं छह बिल्लियों के साथ रहता हूं। मेरे अपने व्यक्तिगत अनुभव से, प्रत्येक का एक अद्वितीय व्यक्तित्व है। उनमें से दो दूसरों की तुलना में अधिक सहानुभूतिपूर्ण लगते हैं। जब मैं मौसम के तहत थोड़ा सा महसूस कर रहा होता हूं, तो वे मेरी गोद में लेटने या मेरे बगल में सोने के लिए आते हैं। हालांकि उन्हें मेरे पास रखने से जरूरी नहीं है कि बीमारी तेजी से दूर हो जाए, लेकिन यह निश्चित रूप से आराम प्रदान करता है।

रक्तचाप को कम करने और तनाव से राहत के लिए, मैं अपने रक्तचाप या मेरी बिल्लियों की प्रतिक्रिया को मापने का दावा नहीं कर सकता। हालांकि, मैं आपको बता सकता हूं कि जब मैं परेशान या गुस्से में होता हूं, तो मेरे पास बिल्लियों का शांत प्रभाव पड़ता है। मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे मेरे जीवन में तनाव को दूर करने में मदद करते हैं और मुझे आश्चर्य नहीं होगा कि उनके कारण मेरा रक्तचाप कम रहता है।

स्वास्थ्य लाभ से भी अधिक महत्वपूर्ण, मेरी बिल्लियाँ साहचर्य प्रदान करती हैं जो अपूरणीय है। मैं ईमानदारी से उनके बिना जीने की कल्पना नहीं कर सकता।

डॉ लॉरी हस्टन

पिछली बार ३१ जुलाई २०१५ को समीक्षा की गई