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पालतू जानवरों के लिए कद्दू के स्वास्थ्य लाभ - धन्यवाद भोजन पालतू जानवरों के लिए अच्छा है
पालतू जानवरों के लिए कद्दू के स्वास्थ्य लाभ - धन्यवाद भोजन पालतू जानवरों के लिए अच्छा है

वीडियो: पालतू जानवरों के लिए कद्दू के स्वास्थ्य लाभ - धन्यवाद भोजन पालतू जानवरों के लिए अच्छा है

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वीडियो: कद्दू की सब्जी बनाने की विधि | khatta meetha kaddu recipe in hindi | सीताफल की सब्जी 2024, अप्रैल
Anonim

पिछले साल, मेरे 2011 के पेटएमडी डेली वेट थैंक्सगिविंग कॉलम (विशबोन्स, कैंडल्स, और शेड्यूल चेंज पोज थैंक्सगिविंग पेट डेंजर्स देखें) के लिए, मैंने थैंक्सगिविंग पालतू सुरक्षा के बारे में लिखा था। इस साल, मैं सबसे सर्वव्यापी थैंक्सगिविंग डे खाद्य पदार्थों में से एक के स्वास्थ्य लाभों पर चर्चा करने के लिए एक अलग रास्ता अपना रहा हूं: कद्दू।

मैं आपके बचे हुए हेलोवीन कद्दू के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, जो कि क्षय की गंभीर स्थिति में है और बैक्टीरिया और मोल्ड को बरकरार रखता है जो आपके पालतू जानवरों द्वारा निगला जाने पर जहरीला प्रभाव पैदा कर सकता है। मैं पके हुए, ताजे या पहले से तैयार कद्दू की बात कर रहा हूं।

कद्दू के हमारे पालतू जानवरों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ हैं और यह मानव खाद्य पदार्थों में से एक है जिसे मालिक सुरक्षित रूप से और नियमित रूप से अपने पालतू जानवरों के आहार में शामिल कर सकते हैं। कद्दू के कुछ पोषण लाभों में शामिल हैं:

कद्दू फाइबर

कद्दू में प्रति कप सर्विंग में लगभग तीन ग्राम फाइबर होता है। फाइबर परिपूर्णता की भावना को बढ़ावा देता है और बड़ी मात्रा में भोजन का उपभोग करने के लिए शारीरिक आग्रह को कम करके वजन घटाने में संभावित रूप से वृद्धि कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, फाइबर बिल्ली के समान कब्ज के साथ मदद कर सकता है। जैसे-जैसे बिल्लियाँ अपने वयस्क और वृद्धावस्था में परिपक्व होती हैं, कब्ज एक गंभीर समस्या है जिसके लिए बहुआयामी समाधान की आवश्यकता होती है, जिसमें आहार पर प्राथमिक जोर दिया जाता है। फाइबर का स्तर बढ़ने से मल अधिक मात्रा में बनता है, जिससे बृहदान्त्र की दीवार उत्तेजित होती है और मलाशय के माध्यम से आरोही बृहदान्त्र में मल को उसके मूल से स्थानांतरित करने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा मिलता है (बृहदान्त्र के तीन भाग आरोही, अनुप्रस्थ और अवरोही बृहदान्त्र हैं, जो तब मलाशय से जुड़ जाता है)।

आहार फाइबर में वृद्धि दस्त से पीड़ित पालतू जानवरों की भी मदद कर सकती है। बिल्लियों और कुत्तों दोनों को बड़े आंत्र दस्त (जिसे कोलाइटिस के रूप में भी जाना जाता है) होने का खतरा होता है, अक्सर भोजन में बदलाव या आहार संबंधी अविवेक (कुछ ऐसा खाने से जो नहीं करना चाहिए)।

कई विशेषताओं के आधार पर दस्त को बड़े या छोटे आंत्र दस्त के रूप में जाना जाता है। बड़े आंत्र दस्त कोलन से आता है और इसे कोलाइटिस भी कहा जाता है। बड़े आंत्र दस्त की प्रकृति इसके छोटे आंत्र समकक्ष से काफी अलग दिखाई देती है और इसमें एक या सभी निम्नलिखित विशेषताएं हो सकती हैं: बलगम, रक्त, शौच करने की तात्कालिकता, पेट फूलना, और बड़ी या छोटी मात्रा। छोटी आंत का दस्त छोटी आंत से संबंधित है, जो पाचन तंत्र का हिस्सा है जो पेट को बड़ी आंत (कोलन) से जोड़ता है। छोटे आंत्र दस्त अक्सर एक पीला दिखाई देता है, इसके उत्पादन में तात्कालिकता की कमी होती है, और इसमें एक भावपूर्ण स्थिरता होती है।

कद्दू में नमी

कद्दू किसी भी बिल्ली या कुत्ते के आहार में नमी का एक स्वस्थ पंच जोड़ सकता है, लेकिन विशेष रूप से वे जो अत्यधिक संसाधित और निर्जलित किबल का उपभोग करते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ इलिनोइस एक्सटेंशन के लेख, कद्दू के तथ्यों के अनुसार, यह स्वास्थ्यवर्धक फल (हाँ, यह एक फल है और सब्जी नहीं) 90% पानी से बना है।

पारंपरिक चीनी पशु चिकित्सा (टीसीवीएम) के अनुसार, नमी की कमी वाले पालतू खाद्य पदार्थों का शरीर पर निर्जलीकरण (यांग) प्रभाव हो सकता है, क्योंकि उन्हें पाचन को बढ़ावा देने के लिए गैस्ट्रिक एसिड और अग्नाशयी एंजाइमों के स्राव में वृद्धि की आवश्यकता होती है। पानी की खपत या खाद्य पदार्थों में नमी जोड़ने से इस निर्जलीकरण प्रभाव को कम करने में मदद मिलती है। प्रत्येक भोजन में कद्दू जोड़ना या नाश्ते के रूप में इसे अलग से परोसना एक पालतू जानवर की जलयोजन की बेहतर स्थिति को बढ़ावा दे सकता है और शरीर में गर्मी को कम कर सकता है।

कुत्तों के लिए कद्दू के अन्य स्वास्थ्यवर्धक लाभ

कद्दू दिन-प्रतिदिन सेलुलर कार्यों में शामिल कई लाभकारी पदार्थों का एक प्राकृतिक स्रोत भी प्रदान करता है। SELF न्यूट्रीशन डेटा रिपोर्ट करता है कि पका हुआ कद्दू का एक कप केले की तुलनीय मात्रा (564mg से 422mg) की पोटेशियम सामग्री को पार कर जाता है। पोटेशियम एक इलेक्ट्रोलाइट है जो पेशीय संकुचन और गतिविधि से उबरने के लिए आवश्यक है।

कद्दू विटामिन सी से भी भरपूर होता है, क्योंकि एक कप में कम से कम 11mg होता है। विटामिन सी अपने एंटीऑक्सीडेंट और प्रतिरक्षा प्रणाली के सहायक प्रभावों के लिए महत्वपूर्ण पदार्थ है।

इसके अतिरिक्त, कद्दू बीटा-कैरोटीन जैसे कैरोटीनॉयड का एक महान, संपूर्ण-खाद्य स्रोत है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) खाद्य आधारित बीटा-कैरोटीन की रिपोर्ट करता है ताकि अधिक से अधिक एंटीकैंसर प्रभाव पैदा हो सके, फिर पूरक आधारित रूपों।

घर पर भोजन के लिए कद्दू तैयार करने से फलों के बीजों का संग्रह होता है, जिसे पालतू जानवरों और लोगों दोनों के लिए सभी प्राकृतिक, स्वादिष्ट स्नैक्स बनाने के लिए साफ और बेक किया जा सकता है। कद्दू के बीज ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जिनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी (अन्य के बीच) प्रभाव होते हैं। यदि आप अपने पालतू जानवर को कद्दू के बीज की पेशकश करते हैं, तो इसे व्यक्तिगत आधार पर (एक-एक करके) और एक सेटिंग में केवल कुछ ही करें, क्योंकि वसा की मात्रा संभावित रूप से नरम मल का कारण बन सकती है। बीजों को पीसकर भोजन में भी डाला जा सकता है।

यदि आप अपने कद्दू को तराशने, पकाने और प्यूरी / मैश करने के प्रयासों से नहीं गुजरना चाहते हैं, तो अपने पालतू जानवरों को देने के लिए डिब्बाबंद या कांच की बोतलबंद संस्करण खरीदें। वसा, चीनी, और अन्य अवयवों (मसाले, स्वाद, या अन्य संरक्षक) के कारण कद्दू पाई भरने से बचें जो पाचन तंत्र को परेशान कर सकते हैं।

हैलोवीन और थैंक्सगिविंग छुट्टियों के मौसम के बाद एक पालतू-सुरक्षित और उत्सव मनाएं।

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यह कार्डिफ़ की गलती नहीं थी

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डॉ पैट्रिक महाने

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