एक पेटी के नुकसान से निपटना

2024 लेखक: Daisy Haig | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:09

हममें से ज्यादातर लोगों को इस बात का अहसास है कि आज की 11 सितंबर की तारीख का विशेष महत्व है। यह वह तारीख है जब 2001 में हमारी पूरी दुनिया बदल गई, जब आतंकवादियों ने हमारे सामान्य जीवन में घुसपैठ की, जिससे अराजकता, विनाश और बड़े पैमाने पर जीवन का नुकसान हुआ। स्वाभाविक रूप से, हमलों में अपनों को खोने वालों ने सबसे अधिक शोक किया, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि पूरे देश ने उस दिन और उसके बाद लंबे समय तक शोक मनाया।

एक पालतू जानवर का नुकसान एक पूरी तरह से अलग प्रस्ताव है। लेकिन मैंने सोचा, 11 सितंबर के आसपास के दुःख के आलोक में, यह एक अच्छा समय है कि हम उस दुःख के बारे में भी बात करें जो पालतू जानवरों के मालिकों को एक पालतू जानवर के नुकसान का अनुभव होता है।

दुःख किसी प्रियजन के खोने की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। चूंकि हम में से अधिकांश अपने पालतू जानवरों से प्यार करते हैं और उनका पालन-पोषण करते हैं, इसलिए जब हम उस पालतू जानवर को खो देते हैं तो शोक करना स्वाभाविक है। प्रक्रिया समान है, नुकसान के कारण की परवाह किए बिना। दु: ख के विभिन्न चरण होते हैं और हम उन चरणों से गुजरते हैं जब हम एक चार-पैर वाले दोस्त को खो देते हैं जैसे हम दो-पैर वाले दोस्त या परिवार के सदस्य को खो देते हैं।

स्रोत के आधार पर चरण अलग-अलग होते हैं लेकिन अक्सर इसमें निम्नलिखित शामिल होते हैं:

1. इनकार और अलगाव
2. गुस्सा
3. बार्गेनिंग
4. डिप्रेशन
5. स्वीकार

ये चरण पूर्ण नहीं हैं और प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग अनुभव कर सकता है और/या विभिन्न चरणों के बीच आगे-पीछे हो सकता है।

पालतू जानवरों के मालिकों को दुखी करने वाली चीजों में से एक को अक्सर अपने आस-पास के लोगों की उनके दुःख की प्रतिक्रिया से निपटना पड़ता है। जो लोग जरूरी नहीं कि पालतू प्रेमी हों, वे यह नहीं समझ सकते कि दुःख वास्तविक है। ऐसा बहुत कम ही होता है जब खोया हुआ प्रियजन एक इंसान होता है लेकिन यह असामान्य नहीं है जब शोक संतप्त ने एक पालतू जानवर खो दिया हो। "यह सिर्फ एक पालतू जानवर है" की भावना हो सकती है जो आपको कुछ लोगों से प्राप्त होगी। यह अपने आप को उन लोगों के साथ घेरने में मदद करता है जो हमारे पालतू जानवरों के साथ हमारे बंधन को समझते हैं। इन लोगों के समझदार और सहानुभूतिपूर्ण होने की संभावना अधिक होती है। वे जरूरत पड़ने पर आपको आराम देने और कठिन समय में आपकी मदद करने में सक्षम और इच्छुक होने की अधिक संभावना रखते हैं।

दुख के माध्यम से काम करने में समय लगता है। हर कोई अलग है। जहां एक व्यक्ति अपेक्षाकृत कम समय के भीतर स्वीकृति के चरण तक पहुंच सकता है, दूसरे को अधिक समय लग सकता है, या वास्तव में उस चरण तक कभी नहीं पहुंच सकता है। शोक करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। आपको वह करने की ज़रूरत है जो आपके लिए सही है। एक चीज जो आपको नहीं करनी चाहिए, वह है शोक करने के लिए दोषी या शर्म महसूस करना। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और हम सभी कभी न कभी इससे गुजरते हैं। अपने आप को शोक करने की अनुमति देना महत्वपूर्ण है।

सुनिश्चित करें कि आप शोक करते समय अपना और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। दु: ख एक जल निकासी प्रक्रिया है, दोनों शारीरिक और भावनात्मक रूप से। सुनिश्चित करें कि आप सही खा रहे हैं, भरपूर नींद ले रहे हैं और उचित व्यायाम कर रहे हैं। अन्यथा, आप केवल अपने आप को बीमार और अपने दुःख को और भी बदतर बना देंगे।

पालतू जानवर भी एक दूसरे के लिए शोक मनाते हैं, जैसे हम करते हैं। यदि आपके घर में अन्य पालतू जानवर हैं, तो आप उनके व्यवहार में बदलाव देख सकते हैं क्योंकि वे अपने दुःख के माध्यम से काम करते हैं। जब मेरी बिल्ली एबोनी बीमार हो गई, तो मुझे बिस्तर पर पेशाब के धब्बे दिखाई देने लगे। मैंने अभी माना कि यह आबनूस था जब तक उसने हमें छोड़ दिया और मूत्र के धब्बे जारी रहे। मुझे उस समय एहसास हुआ कि यह लिली थी, जो अन्यथा पूरी तरह से स्वस्थ थी, जो धब्बे छोड़ रही थी। वह स्पष्ट रूप से अपने दुख और इससे जुड़े तनाव के माध्यम से काम करने का एक तरीका खोजने की कोशिश कर रही थी। जब बिल्लियाँ तनावग्रस्त हो जाती हैं, तो अनुचित पेशाब अक्सर उनकी प्रतिक्रियाओं में से एक होता है। यह बात समझकर मैंने बस उसे कुछ समय दिया। आबनूस के खोने के लगभग एक हफ्ते बाद, व्यवहार पूरी तरह से बंद हो गया और वह कूड़े के डिब्बे का उपयोग करके धार्मिक रूप से लौट आई।

यदि आपका शेष पालतू दुखी है, तो उसे किसी भी असामान्य या असामान्य व्यवहार के लिए दंडित न करें। आखिरकार, आप अपने दुःख के लिए दंडित नहीं होना चाहेंगे। आपको पालतू जानवर को भी इससे निपटना नहीं चाहिए। थोड़ा अतिरिक्त ध्यान और सहायता प्रदान करें। आपका पालतू इसकी सराहना करेगा।

मुझे आशा है कि आप में से किसी को भी पालतू जानवर को खोने से जुड़ी शोक प्रक्रिया से नहीं गुजरना पड़ेगा। फिर भी, मृत्यु जीवन का एक हिस्सा है और, क्योंकि हमारे पालतू जानवरों के पास आम तौर पर हमारे मुकाबले कम जीवन काल होता है, अंततः उस पालतू जानवर का नुकसान कुछ ऐसा होता है जो पालतू स्वामित्व के साथ होता है। बहुत कम ही हमारे प्यारे पालतू जानवर हमसे ज्यादा जीते हैं।

डॉ लॉरी हस्टन